![](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/04/svorio-metimas-kitaip-487x600.png)
Pakeiskite požiūrį
į svorio metimą
Knyga, kuri žingsnis po žingsnio aiškiai, praktiškai ir įdomiai parodys,
kaip numesti svorio kitaip.
Labas, aš Agnius!
Esu mitybs treneris ir knygos „Svorio metimas kitaip” autorius. Kiekvienais metais tūkstančiams skaitytojų padedu sveikiau maitintis ir numesti svorio.
„Mityba kitaip“ – tai tinklaraštis apie mitybą be nesąmonių. Ką laikau nesąmonėmis? Mitus, išsigalvojimus ir tuščias motyvacines kalbas.
Ką šiame tinklaraštyje rasite kitaip? Aiškiai, praktiškai ir įdomiai pateiktą mokslu grįstą informaciją apie mitybą.
![Rodyklė](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/03/rodykle.png)
![„Mityba kitaip“ autorius.](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/10/autorius-480x600.png)
Populiariausi straipsniai
![Mitybos planas (mažas)](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/04/mitybos-planas-mazas.png)
Mitybos planas nemokamai:
gidas nuo A iki Z
![Kaip numesti svorio (mažas)](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/04/kaip-numesti-svorio-mazas.png)
Kaip numesti svorio greitai:
5 paprasti žingsniai
![Sveika mityba (mažas)](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/04/sveika-mityba-mazas.png)
Sveika mityba: principai, patarimai ir balansas
Mėgstamiausi receptai
![Blynai su bananais (maža miniatiūra).](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2024/02/blynai-su-bananais-maza-miniatiura.png)
Sveiki blynai su bananais
![Makaronai su pesto (maža miniatiūra).](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2024/02/makaronai-su-pesto-maza-miniatiura.png)
Sveiki makaronai su pesto
![Avižinė košė (maža miniatiūra).](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2024/02/avizine-kose-maza-miniatiura.png)
Sočiausia avižinė košė
Skaitytojų atsiliepimai
![Citata](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/03/citata.png)
Aš sužavėta! Straipsniai tikrai verti dėmesio. Patariu visiems perskaityti. Rasite daug vertingos informacijos. Viskas taip paprastai, aiškiai ir suprantamai! Ačiū labai. 😉
– Evelina
![Citata](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/03/citata.png)
Vau! Gal tris metus ieškojau būtent to, kas čia parašyta. Šie straipsniai geresni už visus iki šiol skaitytus. 100 proc. viską perskaitysiu ir dar kelis kartus, nes aiškiau negu čia ir būti negali, visi atsakymai tikslūs, o pavyzdžiai puikūs. Be galo ačiū autoriui!
– Viktorija
![Citata](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/03/citata.png)
Na, bet tai kokio dėkingumo esu, net nemoku nupasakoti! Viskas taip aiškiai, tiksliai ir detaliai papasakota. Iškart daug suprantamiau tapo! Labai labai jums ačiū!!!
– Živilė
![Citata](https://mitybakitaip.lt/wp-content/uploads/2023/03/citata.png)
Ačiū, labai padėjo paaiškinimas, kaip susitvarkyti mitybą. Gana lengvai numečiau 10 kg, bet labiau džiugina mintis, kad pats galiu susitvarkyti su savo kūno svoriu.
– Daugvydas
Nepraleiskite naujų straipsnių!
Prenumeruokite naujienlaiškį ir apie naujausius straipsnius
sužinokite patys pirmieji.