Pakeiskite požiūrį
į svorio metimą

Knyga, kuri žingsnis po žingsnio aiškiai, praktiškai ir įdomiai parodys,
kaip numesti svorio kitaip.

Labas, aš Agnius!

Esu šio tinklaraščio ir knygos „Svorio metimas kitaip” autorius. Kiekvienais metais tūkstančiams skaitytojų padedu sveikiau maitintis ir numesti svorio.

„Mityba kitaip“ – tai tinklaraštis apie mitybą be nesąmonių. Ką laikau nesąmonėmis? Mitus, išsigalvojimus ir tuščias motyvacines kalbas.

Ką šiame tinklaraštyje rasite kitaip? Aiškiai, praktiškai ir įdomiai pateiktą mokslu grįstą informaciją apie mitybą.

Rodyklė
„Mityba kitaip“ autorius.

Populiariausi straipsniai

Mitybos planas (mažas)

Mitybos planas nemokamai:
gidas nuo A iki Z

Kaip numesti svorio (mažas)

Kaip numesti svorio greitai:
5 paprasti žingsniai

Sveika mityba (mažas)

Sveika mityba: principai, patarimai ir balansas

Mėgstamiausi receptai

Blynai su bananais (maža miniatiūra).

Sveiki blynai su bananais

Makaronai su pesto (maža miniatiūra).

Sveiki makaronai su pesto

Avižinė košė (maža miniatiūra).

Sočiausia avižinė košė

Skaitytojų atsiliepimai

Citata

Aš sužavėta! Straipsniai tikrai verti dėmesio. Patariu visiems perskaityti. Rasite daug vertingos informacijos. Viskas taip paprastai, aiškiai ir suprantamai! Ačiū labai. 😉

– Evelina

Citata

Vau! Gal tris metus ieškojau būtent to, kas čia parašyta. Šie straipsniai geresni už visus iki šiol skaitytus. 100 proc. viską perskaitysiu ir dar kelis kartus, nes aiškiau negu čia ir būti negali, visi atsakymai tikslūs, o pavyzdžiai puikūs. Be galo ačiū autoriui!

– Viktorija

Citata

Na, bet tai kokio dėkingumo esu, net nemoku nupasakoti! Viskas taip aiškiai, tiksliai ir detaliai papasakota. Iškart daug suprantamiau tapo! Labai labai jums ačiū!!!

– Živilė

Citata

Ačiū, labai padėjo paaiškinimas, kaip susitvarkyti mitybą. Gana lengvai numečiau 10 kg, bet labiau džiugina mintis, kad pats galiu susitvarkyti su savo kūno svoriu.

– Daugvydas

Nepraleiskite naujų straipsnių!

Prenumeruokite naujienlaiškį ir apie naujausius straipsnius
sužinokite patys pirmieji.