Sotūs sumuštiniai

Sotūs sumuštinių receptai skubantiems. Atraskite naujus derinius greitiems pietums – nuo salotų sumuštinių iki baltyminių variantų!

Visi įrašai

Lengvos tuno salotos per 10 minučių

Lengvos tuno salotos per 10 minučių

10 birželio, 2026

Šios lengvos tuno salotos taps jūsų favoritu! Tai klasikinio skonio įkvėptas, bet sveikesnis variantas su graikišku jogurtu ir marinuotais agurkėliais.

Tobuli sumuštinukai su lašiša (įvairioms progoms)

Tobuli sumuštinukai su lašiša (įvairioms progoms)

20 gegužės, 2026

Nuo švenčių stalo ar iškylų iki greitų pusryčių arba pietų: šie universalūs, gardūs bei maistingi sumuštinukai su lašiša ir daržovėmis tinka bet kokiai progai!

Paprastos kiaušinių salotos su avokadu

Paprastos kiaušinių salotos su avokadu

31 kovo, 2026

Šios kiaušinių salotos su avokadu išsiskiria ne tik itin paprastu paruošimu, bet ir sveika sudėtimi bei mažu kaloringumu, nes gaminamos be majonezo.

Maistingi tortilijos suktinukai per 10 minučių

Maistingi tortilijos suktinukai per 10 minučių

25 kovo, 2026

Greitai pagaminami, lengvai pritaikomi pagal skonį ir ypač maistingi – šie tortilijos suktinukai puikiai tiks tiek vaišių stalui, tiek pietų dėžutei!

10 minučių salotos su avinžirniais

10 minučių salotos su avinžirniais

9 kovo, 2026

Šios vos per 10 minučių paruošiamos salotos su avinžirniais pasižymi itin sveika sudėtimi, o savo skoniu stebina net didžiausius avinžirnių skeptikus!

Maistingi sumuštiniai su lašiša ir avokadu

Maistingi sumuštiniai su lašiša ir avokadu

3 gruodžio, 2025

Šie sumuštiniai su lašiša ir avokadu yra ne tik itin maistingi, bet ir nepaprastai gardūs, nes vietoje įprastos duonos naudojami tobulai tinkantys beigeliai.

Maistingi sumuštiniai su avokadu per 10 minučių

Maistingi sumuštiniai su avokadu per 10 minučių

9 spalio, 2025

Šie sumuštiniai su avokadu – tikras išsigelbėjimas, kai norisi sveikų ir sočių pietų, bet laiko gaminti nėra. Vos per 10 minučių paruošite maistingumo bombą!