Grįžti
–+ porcijos
Sumuštinių su lašiša receptas.

Gardūs sumuštiniai su lašiša ir avokadu

Agnius
5 iš 1 balso
Šie sumuštiniai su lašiša ir avokadu yra nepaprastai gardūs, nes vietoje įprastos duonos naudojami tobulai tinkantys beigeliai.
Spausdinti receptą Dalintis per Facebook
Pasiruošimas: 10 minutės
Gaminimas: 0 minutės
Iš viso: 10 minutės
Atidaryti gaminimo režimą

Ingredientai
  

  • 2 vnt. beigelių
  • 60 g tepamojo sūrio
  • 2 sauj. krapų, smulkintų arba džiovintų
  • Agurko griežinėliai
  • Raudonojo svogūno griežinėliai
  • 2 žiupsn. druskos ir maltų pipirų
  • 100 g šaltai rūkytos lašišos filė
  • ½ vnt. avokado, pjaustyto vid.
Porcijos: 2 sumušt.

Instrukcijos
 

  • Abi beigelio puses aptepkite tepamuoju sūriu ir apatinę pabarstykite krapais. Tą patį padarykite su likusiais beigeliais.
    Sumuštinių su lašiša instrukcijos: 1 žingsnis.
  • Ant apatinės beigelio pusės su krapais uždėkite agurko bei raudonojo svogūno griežinėlių ir apibarstykite druska bei pipirais.
    Sumuštinių su lašiša instrukcijos: 2 žingsnis.
  • Papildykite šaltai rūkyta lašišos file ir pjaustytu avokadu.
    Sumuštinių su lašiša instrukcijos: 3 žingsnis.
  • Uždėkite viršutinę beigelio pusę ant viršaus ir sumuštinį su lašiša gerai suspauskite. Skanaus!
    Sumuštinių su lašiša instrukcijos: 4 žingsnis.

Pastebėjimai

Pagal šį receptą gali būti paruošti ir vieno kąsnio sumuštiniai su lašiša ir avokadu. Tiesiog vietoje beigelių naudokite duoną.

Įranga

  • Virtuvinės svarstyklės - maisto produktai turi būti sveriami žali, prieš juos verdant, kepant ar kitaip termiškai apdorojant

Maistingumas

Kiekis: 1 sumušt.Kalorijos: 492 kcalAngliavandeniai: 43 gBaltymai: 23 gRiebalai: 25 g
⭐ Patiko receptas? Būčiau labai dėkingas, jei paliktumėte atsiliepimą!